fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Attól lehet fogyni, ha csak...

Attól lehet fogyni, ha csak akkor eszem, ha éhségérzetet érzek?

Figyelt kérdés
2011. okt. 8. 21:35
 1/9 anonim ***** válasza:
Nem tudom, de én ezzel a módszerrel híztam el. Most viszont eszem három óránként és fogyok.
2011. okt. 8. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Akko igen,ha eddig csak uanlomból ettél. Tapasztalat,de egy idő utáán megáll.
2011. okt. 8. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
igazából ez a fogyás/elhízás dolog csak 16millió dologtól függ úgyhogy pár alapelveet sajnos mindenkinek meg kell értenie aki fogyni akar ahelyett hogy kibúvókat keres. Te szeretnél úgy lefogyni de ha objektívan néznéd rájönnél hogy hülyeséget kérdeztél. Ott van még az egyenletben a mit és a mennyit, és mozgás kapcsán is felmerülnek ugyanezek a kérdések.
2011. okt. 8. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Attól függ, mit eszel ilyenkor.
2011. okt. 14. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
Mit érdemes enni?
2011. okt. 14. 21:17
 6/9 anonim ***** válasza:

Fogyni nem lehet de súlyt megtartani és elkerülni a további hízást igen.

Fogyni csak diétával és sportolással lehet kalóriadeficitet elérve.

2011. okt. 14. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

egészséges ételeket? írjunk pár tucatot?

én az egyszerűség kedvéért csak a csirkemell-rizst, teljes kiőrlésű kenyér szín hús felvágott (sonka), közben végig mindenhez zöldség, és akár fogyás alatt semmi gyümölcsöt ajánlok.

közben vitaminok, akár ásványi anyagok is tápkieggel menhetnek befele.


és utánam ha valaki szombat délelőtt segítőkész formában van, még írhat neked sok-sok ételt, hogy nehogy unalmas legyen az étrended :)

2011. okt. 15. 09:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:

Aczél látom te kőkeményen nyomod a kondizást! :)

Sokáig toltam én is a szigorú csirke-rizs kombót de egy idő után azért bele lehet csavarodni! :)

2011. okt. 15. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
neem, csak tudom mi a normális kaja. de lehet mást is enni, a csirkének van combja is.. meg a kutyának is.
2011. okt. 15. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!