17 éves,135 kg és 184-187kg. Szerintetek? Mit kéne csinálni?
Figyelt kérdés
2011. okt. 10. 19:31
1/9 A kérdező kommentje:
184-187cm bocsi
2011. okt. 10. 19:32
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Fogyni, nagyon sokat. És ebben a pillanatban elkezdeni!
Ha nem akarsz 20 évesen szívrohamban elpatkolni.
4/9 anonim 
válasza:
válasza:Teljes vérképet, inni naoi 4 liter folyadékot, és naponta kiadós sétákat tenni, és nem TV-zni, nem netezni, mert az hizlal.
Amikor megjon az eredmeny, akkor lehet tudni, hoyg van-e betegseg. Nem art termeszetgyogyaszhot is elmenni, mert vizvisszatartas is lehet.
És akkor a betegseget gyogyitani, de mozogni, maskepp taplalkozni is, mert az is gyogyit, harmonikusabbá teszi a szervezet mukodeset. Gyogyteakat, vitamonikat, nyomelemeket szedni is nagyon fontos.
5/9 anonim válasza:
válasza:el köll menni dokihoz egy kivizsgálásra...utána dietetikushoz és utána napi rendszerességgel sportolni .úszás, séta (ha teheted fogadj örökbe egy mozgásigényes menhelyi blökit - felnőtt kutyát!!), bringázás
6/9 anonim válasza:
válasza:Ha 2m magas férfi vagy, akkor is kell sajnos fogyni.
7/9 anonim válasza:
Fogyni ahogyan csak lehet futni edzeni!!!mozogni!!!!!!!!
8/9 anonim válasza:
válasza:Atkinsozni es sokat(napi 2 orat) setalni.2 honap mulva 115 leszel akkor kezdj kemenyen edzeni
9/9 anonim válasza:
válasza:Nehogy atkinsozz. Normális diétát csinálj.
Ne olyat, aminek a szülőatyja 250 kilósan halt meg.. :))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!