Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ki tud nekem 1-1,5 órás...

Ki tud nekem 1-1,5 órás edzésprogramot ajánlani vagy írni? Ami leginkább a hasra a combra, illetve a popsira hat a legjobban! (max 3-4 kilót kéne leadnom)

Figyelt kérdés
2011. okt. 12. 20:46
 1/2 anonim ***** válasza:

Itt jónéhány gyakorlatot találhatsz:

[link]


Vagy vedd meg valamelyik "guru" edzésvideóját.

2011. okt. 12. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen! :)
2011. okt. 13. 18:07

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!