Ettől változhat a súlyom?
A lényeg az, hogy elég alacsony vagyok, hízásra hajlamos, és az utóbbi időben nagyon sok édességet ettem + cukros üdítőket ittam, ami meg is látszik rajtam. De a lényeg az hogy voltam kivizsgáláson, és elég magas lett a cukrom, így leállítottak minden olyan dologról ami cukrot tartalmaz.
És diéta + mozgás.
Így arra gondoltam, hogy napi fél órát mozgok + csak vizet iszok, akkor az hatással lesz a testemre? Mármint ettől fogyhatok valamennyit úgymond?
válasza:Látjátok és mindig minket hurrognak le, akik tépjük itt a szánkat az egészséges életmóddal???
Pont azért írjuk a számotokra sokszor nem tetsző dolokat, hogy NE jussatok ide ahová a kedves Kérdező. Mert hamar ide lehet jutni.
Ha már elhagyod a cukros és ÉDESÍTŐSZERES (mert az ugyanolyan káros!!!!!) termékeket és a finomlisztes dolgokat, már hatalmasat tettél a szervezetedért! Ezek fokozatosan fognak kiürülni (nem egyik napról a másikra, mert a kilók sem így jöttek fel) és teszik a szervezetedet életképessé belülről.
Igen, természetesen fogyni fogsz. Víz mellé ihatsz nagyon fini teákat is, nem kell semmilyen ízesítés bele (citrom, vagy bármi más) nagyon jótékony hatásúak.
De amint látom téged a testsúlyod érdekel, korántsem a valódi probléma: a CUKORSZINTED. Ha a gondolatig eljutnál...
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!