Otthon vegzett edzesterv?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Mar lassan 1 honapja dietazom. Sajnos serules miatt egy darabig nem tudok futni se biciklizni, igy nem volt alkalmam edzeni, viszont addig is szeretnek egy edzestervet kovetni, amit tudok otthon a szobamban vegezni. Csak 3 max 4 kilto szeretnek leadni es inkabb formasodni/izmosodni szeretnek. Tudna valaki egy minden napos edzestervet leirni nekem az unalmas esti oraimra?
Nagyon koszonom elore is!:)
178/65
2011. nov. 22. 14:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!