fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szeretnék fogyni hasból. Hogyan?

Elenaaa kérdése:

Szeretnék fogyni hasból. Hogyan?

Figyelt kérdés

Nem sokat mozgó, 14 éves 20-as BMI-s lány vagyok.

Szeretnék visszafogyni kicsit pociból és popsiból, mert hízok!

Hallottam egy diétáról, fehérjediéta a neve. Nem eszel benne sok szénhidrátot, ettől fogysz.

Ki merjem próbálni, vagy ez túl drasztikus a szervezetnek?

Ja, enni lehet benne rendesen, kenyérféléket kivéve mindent.


2011. dec. 5. 18:21
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Ha nem sokat mozogsz a pocid sem fog formálódni...akármilyen étkezést is választasz (a helyes helyett), a bőrödet meg fogja viselni, ha a mozgást kiiktatod...Az pedig sokkal rosszabb, mint egy pici feszes poci:))) A popsidról nem is beszélve...a kerek, feszes popóhoz bizony torna is kell, különben lötyögni fog....
2011. dec. 5. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:

És milyen mozgásformát válasszak, ami segít?

Heti 2 tesiórát végigcsinálok, emellé még szeretnék valamit mozogni.

A környéken nincs lehetőség tornára, a jégkoripálya se lett felállítva.

Amúgy köszi a választ. :)

2011. dec. 5. 18:33
 3/12 anonim ***** válasza:
2011. dec. 5. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:

Lehet kocogni, bár most már hamar sötétedik, inkább ne flangálj 14 évesen egyedül az utcán. Otthon is végezhető tornát ajánlok. Hatalmas dvd választék van, biztosan megtalálod a nekedv valót:)

Vannak kimondottan pocira és popóra menő gyakorlatok.

2011. dec. 5. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:

Megtaláltam kedvenc könyvem, te könyvtárból kiveheted:

Roberto Maccadanza: A hasizom erősítése

Több fokozatú gyakorlatok vannak, sok sikert!

2011. dec. 6. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen!

Ki is fogom kölcsönözni,péntek úgyis könyvtárnapom!

2011. dec. 6. 13:45
 7/12 anonim ***** válasza:
Rubint Réka
2011. dec. 6. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
jah. csak keveseknek van ideje egy életet az alakformálásra áldozni + plasztikai sebészt megfizetni :)
2011. dec. 6. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:
Rubint Réka példáját Isten ments, hogy kövessem! Sem normális az a nő!
2011. dec. 7. 16:04
 10/12 A kérdező kommentje:
*Nem normális
2011. dec. 7. 16:04
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!