Kinek milyen gyorsan sikerult megszabadulnia 9 kilotol? Es hogyan? A legeksztremebb valaszok is erdekelnek, ez most letkerdes! Surgos valaszokat varok!

Amilyen választ vársz: persze, ne egyél egész nap, felülésezz, ugrálókötelezz, fekvőzz, egyél vízhajtót, káposztalevet, ananászt, narancshéját. Szaunázz 2-3 órát. Ígyál meg 2-3 erős feketekávét. Egész nap egyél egy almát egy salátával. Csinálj napi 2 óra aerob edzést.

(Eredmény: hihetetlen gyors víz- és izomveszteség, bőrmegereszkedés, rossz közérzet, rosszullét, vérnyomásesés, ájulás. Viszont meglehet a 9 kiló súlyveszteség. Próbáld ki, megéri-e!)

Nekem 2 hónap alatt ment le 3 kg, de úgy h nem csináltam semmi extrát csak kicsit jobban figyeltem arra mennyit eszem...

9 kiló normális esetben szerintem 3 hónap alatt menne le kemény munkával de az inkább víz és izom vesztés

Induljunk ki abból h 10 napod van. 9 kilótól nem fogsz megszabadulni ez tény. Ami lemehet az 2-3 kg...

ne stresszeld magad, most már úgy is mind1.... Ha azt a 2-3 kg-t leadod az is valami. Ha a barátod kicsit meg is lepődik nem fog elhagyni, + mikor megszabadulsz időközben a többi fölöslegtől az a szeme láttára lesz és értékelni fogja...

különben meg lehet h rajta is meglátszanak az ünnepek.

Mondom, most már kár aggódni! ez van. hozd ki a legjobbat a helyzetből