Milyen étrend ill. mozgás forma alkalmas?
Figyelt kérdés
Kevés súlyfeleslegről van szó (max 5 kg). Nem szeretnék drasztikus fogyókúrát, amivel 1 hét alatt lemegy. Sportolni csak otthoni körülmények közt van lehetőségem, az sem túl sok idő naponta (munka, gyerek, háztartás).
Mit ajánlanátok?
2012. jan. 19. 08:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:" Mit ajánlanátok? "
a lefogyáshoz az is elég lehet,ha a jövőben fele annyit eszel ,mint eddig
2/4 anonim válasza:
egy hét alatt öt kilót fogyni nem egészséges. egy hét, egy kiló, időt kell szánni rá. változtass az étrendeden! tudom, nehéz, főleg ha anya szerepben vagy, de egy kis odafigyelés és mozgás meghozza az eredményt.
3/4 A kérdező kommentje:
Ha feleannyit ennék, akkor valószínűleg éhen is halok :)
Nem eszem egyáltalán sokat, napi 3szor, nasi nélkül, 6 után nem.
2012. jan. 19. 09:47
4/4 A kérdező kommentje:
Kedves utolsó, szerintem félre olvastad, én azt írtam h NEM akarok 1 hét alatt megszabadulni tőle, csak szépen lassan, tartósan.
2012. jan. 19. 10:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!