Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyókúrázó férjemnek milyen...

Fogyókúrázó férjemnek milyen köretet készítsek a gombapörkölthez?

Figyelt kérdés
2009. jún. 16. 09:47
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
81%
rizst
2009. jún. 16. 10:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Köszi! Ez eszembe se jutott. :-)
2009. jún. 16. 10:30
 3/12 anonim ***** válasza:
64%
A rizs nem éppen diétás. Inkább párolt zöldséget. Ha rizst eszik nem fog fogyni. Magas a szénhidrát tartalma.
2009. jún. 16. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
100%
Érdekes... szerintem meg épphogy jó a rizs. Főleg ha mozog is a diétához. A testépítők is rizst esznek, nem véletlenül!
2009. jún. 16. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
90%
A rizs sok fogyókúra alkotó eleme. Nem muszáj egy vájdlinggal ennie. És adj mellé ecetes savanyúságot is!
2009. jún. 16. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
A testépítők nem a fogyás miatt esznek rizst, hanem az izom épüléséhez tartalmaz fontos összetevőket.
2009. jún. 16. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%

100 g rizsben 400-500 kalória van, a köretbe a tányérjára pedig minimum 200 g rá fog kerülni. Az 800-1000 kalória, ami rengeteg. A testépítők lehet, hogy belekalkulálják az étrendjükbe a rizst, de nem csak így mellékesen a pörkölthöz. Na meg most nem egy testépítőről van szó, hanem olyasvalakiről, aki fogyókúrázik. A rizs tipikusan egy magas kalóriatartalmú étel, tele szénhidráttal.


A legkevesebb kalória a zöldségekben van, hogy válaszoljak a kérdésre.

2009. jún. 16. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
100%

Érdemes ám olvasgatni:

A testépítők tömeget növelnek a rizzsel.


"A testépítők kedvenc szénhidrátforrása a rizs, ami nem csoda, hiszen a legmagasabb szénhidráttartalommal rendelkezik és megfőzve, szinte hihetetlen mennyiségeket lehet belőle betermelni." folytatás : [link]



[link]

[link]

2009. jún. 16. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
87%
Érdekes... Ott vannak a kínaiak, csak úgy zabálják a rizst. Még sincs elhízva egyik sem :) Komolyan, mutassatok egy kövér kínait!
2009. jún. 16. 20:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
40%
Istenem, ha a tudatlanság fájna... a legtöbb kínai ÉHEZIK és csak naponta egyszer eszik riszt. Nem azért eszi, mert úgy odavan érte, hanem mert NINCS MÁS. Kövér kínait? Szumók? ;-)
2009. jún. 16. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!