Ez hogy lehet? Fogytam, de centikben nem látszik.

attól is függ, mennyiből adtál le 3 kg-ot. ha előtte 80 voltál, nem annyira feltűnő a változás, de ha mondjuk 50kg-ról fogytál 47 kg-ra, az nagyon szembetűnő tud lenni. emellett a test önmagától is képes 1-1.5 kg-os súlyingadozásra, ennyit simán változik pl a vízháztartástól függően, sőt, pl azon is múlhat, h az először nagydolog elvégzése előtt mérted, később pedig után. ezek összessége simán kiteszi a fogyásod felét. azaz knnyen lehet, h valójában csak 1 max 2 kilót veszítettél, ami nem igazán látszik meg ránézésre, és centikben sem mérhető. a mérleg kimutatja, de tulajdonképpen nincs valós változás.

folyadék és salakanyag távozott, nem zsír.

Igen, először a víz és a salakanyag távozik. 2 hét nem sok idő, ha tovább diétázol, zsír is fog lemenni rólad.:)