Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kéne valami edzésterv, vagy...

Hajjajjj kérdése:

Kéne valami edzésterv, vagy program, illetve étrend, hasra és mellre hízok, Betudható annak, h 8-10 kor még neki állok zabálni, cigizek és a kocsmázás is megy min. Heti 1x, beláttam, hogy életmódváltás kell?

Figyelt kérdés
22 éves srác vagyok,186 magas 80 kiló,

2012. jún. 10. 17:06
 1/4 anonim ***** válasza:
nem vagy elhízva. elég magas vagy, ideális a 80kg. hasizmozhatsz egy kicsit,azt még otthon is tudod csinálni,ha feszesebb hasat akarsz
2012. jún. 10. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
az a baj, h rendesen sörhasam van, olyan kb mint apámnak, csak nem akkora és idegesít nem kockákat szeretnék, de legyen már lapos! :D
2012. jún. 10. 17:17
 3/4 anonim ***** válasza:
sport rovatba kéne ellátogatni
2012. jún. 10. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
futás...komoly
2012. jún. 17. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!