Van még egy kis hasam, hogyan tovább?
Figyelt kérdés
Végezzek hasizom gyakorlatokat, hogy lemenjen vagy diétázzak tovább?2012. júl. 4. 12:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Diéta + futás heti 3-4* 40-50perc.
2/3 anonim válasza:
Azzal, hogy hasizomra edzel nem fog lemenni a hasadról a felesleg, azzal az izmodat edzed. Diétázz tovább és szép lapos hasad lehet de mellette fuss, biciklizz vagy valamit mozogj mindenféleképpen.
3/3 anonim válasza:
Egyél sok szénhidrátot ,péksüteményt és sült tojást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!