Hogyan fogyak le 10 kg-t 2 honap alatt es tartosan is?
Figyelt kérdés
2012. aug. 12. 15:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:2 hónap alatt max 8kg-t fogyhatsz, ha ennél többet fogsz akkor annak a nagy része nem zsír lesz.
Egyél sok fehérjedús ételeket(sovány húsok, túró, halak és tojás) és sok zöldséget!
Illetve kell aerob mozgás a zsír égetéséhez: heti3-4*40-50 perc monoton kocogás vagy tempós séta!
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm:)
es mit nem szabad ennem az az ido alatt?
2012. aug. 12. 22:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!