Milyen tornákat csináltok rendszeresen?
Rendes bemelegítés,mint torna órán.Utána comb,has,fenék erősítése a http://www.youtube.com/-on található van öt perced? 3 részes videó alapján,nagyon hatásos!!! Utána levezetés,mint torna órán!Ennyi!
14/L
Köszönöm szépen a válaszod.
Még csak egy hete, de már csinálom Réka gyakorlatait.
Nem tudom mennyire lesz hatásos,reménykedem.
Várom még a többiek hozzászólását!
Köszönöm a válaszod!
Réka hangját én sem bírtam, de már kezdem megszokni.
Sajnos én sem bírom szegény Réka hangszínét.Bár úgy gondolom lehetne egy kicsit javítani hangképzéssel plusz a technika csodájáva. No és a kommunikációja is sok kívánni valót hagy maga után. Ezt is fejlesztenie kéne, ha már ilyen foglalkozásra adta a fejét.
A tornája tetszik, megmozgat,erősít stb.. A férjét már bőven túl nőtte! Én is hang nélkül, vagy nagyon lehalkítva végzem a gyakorlatait.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!