Mehet ez így? Hány napig csinálhatom? Esetleg egészítsem ki valamivel? Kávé? ( nem szeretem csak az emésztésnek tudom jót tesz)
Figyelt kérdés
Szeretnék gyümölcs napot(akár több, ha ez egészséges) tartani. Mondjuk holnap reggeltől.. van a kertbe minden, zöld alma, szilva, ringló , dinnye,.. -kovászos uborka- -paprika- tejet is innék mellé(házi)
és ugye az alap, hogy rengeteg víz.
2009. júl. 24. 19:33
1/5 anonim 
válasza:
válasza:2-3napnál tovább szerintem ne csináld!A kávé nem egészséges,tehát azt sem igyál,helyette gyógyteát inkább,mézzel/édesítőszerrel ízesítve.
2/5 A kérdező kommentje:
a kávéra mondanak ezt is azt is...
2009. júl. 24. 19:54
3/5 anonim válasza:
válasza:mit értesz ezt is azt is alatt?
Ne igyál kávét szerintem, az maximum sportolás előtt ér valamit mert felpörget és intenzívebben ugrálsz... de ez is csak egy interneten született elmélet :)
A gyümölcsnap mehet egy hétig is, bár a kovászos uborkát és a tejet kihúznám a sorból, mert nem oda illik. Zöldtea, csalán tea és sok-sok szénsavmentes ásványvíz. Ezek mellet kevés és nem túl megerőltető mozgást végezz, mert másra nem marad erőd.
Ha kérdésed van írj, sok ilyet végigcsináltam már.
4/5 A kérdező kommentje:
A legfontosabb kérdésem az, hogy mi lesz akkor a napi szükségletű fehérjével? Ha csak gyümölcsözök nem lesz izomveszteség?
2009. júl. 24. 21:54
5/5 anonim válasza:
De bizony, ha csak gyümölcsöt eszel napokig= szénhidrát kúra. Persze ez jó fajta szénhidrát és sok vitamin, ami jót tesz az emésztésnek, de minél tovább csinálod, annál több izomvesztés lehet belőle, pont azért, amit írtál(fehérje?) Ha kedveled a sovány túrót, szerintem egy pár kocka gyümölccsel nagyon finom és emiatt sem kell aggódnod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!