Karácsony alatt felfüggesztitek a diétát/fogyókúrát?

Tuti nem. Mondjuk nekem könnyű, mert nem eszem húst.

Szerintem az a két nap nem oszt szoroz, ha egész évben becsületesen betartod a tervedet. Szóval előre is jó étvágyat és Kellemes Karácsonyt!:)

Én eleve úgy terveztem a fogyókúrám, hogy 147 napos lesz és az utolsó napja december 23. Így karácsonytól újra rendesen fogok enni, plusz 30-án van a születésnapom, akkor is és még szilveszterkor is. Aztán január 1-től jön ismét újra az eddigi étrendem. Ha minden igaz, karácsonyra elérem a kitűzött célt, így csak tartanom kell majd.

Azért arra figyelni fogok, hogy a reggeli maradjon a fogyókúrás, meg esetleg a tízórai is. A chipsekből, ropikból nem fogok enni, csak a házisütikből, azt meg lehet folyékony édesítővel is készíteni. Reggelire régebben karácsonyban csak sütit ettem. Ez nem lesz. Repeta sem. Szaloncukor sem, mondtam anyuéknak, hogy ne is vegyenek. Meg majd igyekszem mozogni is.

Ezt tervezem karácsonyra és utána hétre.

Igen.

Fogyókúrámban is és most a súlytartásban is mindent eszek, ünnepekkor és nyaraláskor nem nézem a mennyiségeket, ennyi jár nekem. :)

Nem függesztem fel, hanem mindenből egy picit eszek majd.

Mivel én sütim a sütiket (kivéve a beiglit), és szeretem ezt az ünnepet, jó egy süti illatos lakás is, így ki nem hagyom. :)

Van egy isteni gyümölcskenyér receptem is, azt muszáj megsütni. :)

Nálunk ilyenkor a rántott hal és a majonézes krumpli a menő, egy kis adag belefér, úgyis becsületesen tornázok, a töltött káposzta ki lett lőve, sok a válogatós családtag. :D