Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Valami speciálisabban hasra...

Valami speciálisabban hasra való tornát tudtok? Olyan kellene ami könnyen elvégezhető.

Figyelt kérdés
Ha esetleg van valami jól bevállt tornagyakorlat sorotok azt is szivesen veszem, nem gond ha nem csak hasra van .....
2009. aug. 1. 16:39
 1/3 anonim ***** válasza:

rubint réka.

youtubeon fennvan. Azis jó, hogy napi 20 perc önmagadért, és a hasi rész, valamint a van 5 perced? abból is van hasra.

2009. aug. 1. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
én is hasonló cipőben járok, mint a kérdező. szerinted a réka torna hatásos lesz?
2009. aug. 1. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Szerintem ha eddig még nem gyurtál a hasadra akkor a Réka-torna nehéz lesz. Inkább itt egy link, o is nagyon jo gyakorlatokat mutat be : http://www.youtube.com/watch?v=0BjWLaGqEAg&feature=channel


sok sikert :)

2009. aug. 2. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!