Vizsaidőszak alatt TI mennyit fogytok, utána később tartani az ekkor leadott kilókat?

Én inkább fogytam mindig, nem tudtam zabálni, mint mások. 1-2 kilóról beszélünk csak, átlagban az visszajött.

semennyit se fogytam, nem paráztam rá sosem, csak néha kicsit de ugyanúgy ettem.

normális idegrendszerű ember nem fogy/híz vizsgaidőszak alatt...nem kell stresszelni a vizsgák miatt!

Kedves 3. ezt mondani marha könnyű. Nem egy vizsára totál stresszesen mentem, mert a tanár egy gyalázat volt, a leadott órai anyaga a vicc kategóriát súrolták (értsd felolvas a diasorából), aztán meg vizsgázz le. Aha, kössz.

Hát én az egyetem alatt 3-5 kg pluszt szedtem fel. a 2. vizsgaidőszakomban jött fel vagy 2, az maga volt a rémálom (mondjuk más gondjaim is voltak akkor). Nekem ami gondot jelentett, az az volt hogy kevesebbet tudtam mozogni, több energiát "kívánt" a szervezetem, de többnyire fél kilónál több nem jött fel. Az hogy ki mennyire izgul vizsga előtt az szerintem embertípustól függ. Én izgulós vagyok. Most végeztem, remélem most le is adom ezt a kis "egyetemi túlsúlyomat" :) Ha máshogy nem, hát akkor a munkanélküliség nyomorában :S De van egy ismerősöm, ő 1 év alatt 10 kg-ot fogyott. De ezeket sem lehet csak a vizsgaidőszakokra fogni.

Életmódváltozásra, lelki okokra. Nálam az volt a baj hogy az addigi rendszeres étkezésem az egyetem alatt megváltozott. De amúgy is, ez alatt a 3 év alatt semmi sem történik, csak vizsgázol, meg bejársz 15 héten keresztül? Van aki fogy valamennyit a vizsgaidőszakban, van aki hízik de ez még akivel én beszéltem mindig visszaállt a normál súlyra utána. Nem tudom hogy a csaj miért fogyott 10 kg-ot. Egyik ismerősöm szándékosan fogyott valamennyit. A másik csoporttársamnak a gyakorlata volt húzós, terepi meló. Én mindig általában szeptemberben fogytam a szorgalmi időszakban. Nem minta a vizsgaidőszakot végigzabáltam volna. De amúgy is, egy igazi, vérizzasztó vizsgaidőszakban ki gondol arra hogy most feljött az a 2 kg vagy sem?