Tudnék így fogyni/formálódni?
Figyelt kérdés
Nincs rajtam sok felesleg,inkább formálódni szeretnék!Délelőtt a suliban és ebéd után otthon gyümölcsöt,esetleg kétszersültet eszem.A suliban be vagyok fizetve a menzán,tehát ott kelle ennem ebédet!
Mellé még napi 20-25 percet tornázom!
Szerintetek hatásos lehet?:)Mennyi idő után,ha egy napot sem hagyok ki?
2013. jan. 7. 18:48
1/3 miki1985 válasza:
Hány éves vagy, milyen magas és hány kg. A menzai kajától szerintem ne várj sokat, inkább a fehérje bevitelen kellene változtatnod én szerintem ! Ja és több mozgás főleg kardiózás!!!!
3/3 A kérdező kommentje:
17éves,167cm,62 kg.
2013. jan. 7. 19:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!