Ha becsavarom a hasamat átlátszó fóliával akkor jobban fogok onnan fogyni? Így futok, ugrálókötelezek.

hááát...az túlzás h jobban fogsz fogyni. pár centi hosszabb távon tényleg lemehet, mindez pedig csak a hőtől. mert ahol bevagy csavarva, ott jobban izzadsz.

Nem. Egy pár órára több viz fog kimenni belőled, a torna után örömmel mérheted magad. Aztán 3 óra alatt visszamegy.

Én most kezdek el fogyni segitséggel, Herbalajtot iszom és most kezdet megtanulni helyesen enni, inni, inkább sokat sétálj, vagy otthon mozogj, amit tudsz, de ha jól esik a futás, kocogás, az is megfogja tenni a hatását. Csak mindenhez nagyon nagy kitartás kell, de meglátod meg lesz az eredménye.