Több gerincműtéten estem át, viszont a súlyommal mindig gondok voltak, amiket ezelőtt diétával és rengeteg mozgással tudtam kordinálni. Viszont mostmár hiába diéta nem igazán fogyok. Nincs mozgásom. Mit javasoltok?

Taichi, jóga, akupunktúra, qigong. Ezeket próbáltad rehabilitációként, gyógyulás céljával?

Paleo táplálkozás, ezzel kihozhatod a legtöbbet, a fogyással nem lesz gond, az egészséged többi részével viszont valószínűleg meg kell szenvedned, mire jól leszel, újra fogsz tudni mozogni.

Bakter.

És ilyenkor nem vállalnak valami garanciát?

Az a kár, hogy valójában az akupunktúra egy hatékony módszer, de például ha valaki nem ért hozzá, akkor hiába fizetsz neki.. és erről nem a gyógyászati módszer tehet, hanem az aki azt állítja hogy ért hozzá, de mégsem tud segíteni.

Mindenesetre én ajánlom a mozgásterápiákat (Qigong, Taichi, Jóga) különösebb érdekeltség nélkül, nálunk (Pesten) ezekkel jó tapasztalatok vannak. Hogy máshol hogy csinálják, nem tudom. Tény, hogy mindenben vannak sarlatánok, még az orvostudomány is tele van ilyenekkel (a nyugati orvostudomány is!)