Ez sok étel egy napra?

Nem. A pizza nagyon tápanyagszegény étel, nagy része liszt, tehát baromi szegényes, kevés.

A banán jó étel, de fogyás alatt túl cukros!

Ma egész nap cukrot eszel, szinte semmi esszenciális tápanyagot, vitamint? (liszt = keményítő -> összetett cukor)

"szóval a banán hízlal?? ez meglepne..."

Nem. Azt írtam, hogy a banán az jóte étel. DE abban is cukor van, te pedig már egy hétre elég keményítőt megettél csak délig a pizzáddal.

Hogy a gyümölcsök mennyire hizlalnak, azt zöldség-gyümölcs-hús alapú étrend mellett van értelme vizsgálni.

Lesz sok olyan ember, aki egészséges, hús-zöldség-gyümölcs alapú étrend mellett is akkor fog fogyni (vagy akkor fog értelmes sebességgel fogyni) ha a gyümölcsevést lecsökkenti/elhagyja.

A gyümölcsök fogyasztása idényszerű, mivel jellemzően csak az év néhány hónapjában teremnek. Ha csak nyáron eszel gyümölcsöt, akkor biztos hogy nem 'hizlal'.