Mi az amiben sok fehérje van? Túrón-tojáson-sajton-tejen kívül ami fogyókúrás is? Azokat szoktam enni vagyis csak a túrót és a tojást. De még kéne valami mert nem valami sok a fehérje bevitelem.
Figyelt kérdés
2013. júl. 25. 14:01
3/8 anonim 
válasza:
válasza:így van, maradnak a husok
növényi eredetű pedig a tofu
4/8 A kérdező kommentje:
hús.. jó rendben tényleg :D erre miért nem gondoltam?! :D köszönöm szépen :D
tofu-t még sosem ettem.. :O azzal mit szoktak helyettesíteni?
2013. júl. 25. 14:24
5/8 anonim válasza:
válasza:Én is a húst mondtam volna, bár azt én pont nem nagyon alkalmazom. Tojást eszem és zöldséget, valamint olajos magvat, néha sajtot, ezekből már elég fehérjét lehet bevinni. Ott a gomba is... Sok kicsi sokra megy, összejön, persze nem a testtömegenkénti 2-3g, annyira nincs szükségem.
6/8 anonim válasza:
Tej fehérjeforrásnak?Nooooooooormális?Sajt fehérjeforrás?OMG.Van baj, elég nagy.
7/8 anonim válasza:
5-ös miért adsz idióta barom fogyatékos tanácsokat?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!