Van olyan ember, aki a gyümölcs evéstől hízott el? Nem napi 1 vagy 2 almára gondolok, hanem pl aki mezőgazdaságban dolgozok és egész nap gyümölcsöket eszik, vagy akik gyümölccsel fogynak?

csak a kalória számít! (Hacsak nem vagy cukorbeteg, amikor a GI is fontos. Persze a GI figyelembevételét diétázóknak is ajánlják, de nem azért mert ezzel fogyhatsz jobban, hanem azért mert a magas GI ételek után hamar éhes leszel, és így nehezebb tartani a diétát, tehát jobb ha alacsony glikémiás indexű ételeket eszel.)

Vannak gyümölcsök aminek magas a kalória tartalma, van aminek alacsony. Egy ismerősöm mesélte, hogy ilyenkor szőlő-szüret idején mindig hízik 2-3 kg-t. Persze, mivel a szőlő magas kalória tartalmú, és ha sokat eszel belőle, akkor lerakódik. Ha mondjuk valaki Spanyolországban narancsot szüretel, és azzal lakik jól egész nap, az már teljesen más!