Hogyan fogyhatnék?
Figyelt kérdés
sziasztok, 20 kg-ot szeretnék leadni legalább januárig, tudnátok segíteni, hogy milyen mozgást végezzek hozzá? kondizni nem érek rá és még tanuló vagyok, csak 4 után érek rá egy kicsit is mozogni...az életmódváltást kb 2-3 hete elkezdtem, előre is köszönöm!2013. szept. 24. 19:39
1/4 Dóri24 válasza:
szia én tegnap keztem 2-3 hétig szeretném csinálni kb 8 kg lemehet vele :mindennap hat főt tojás hozzá bármilyen vegyes sali és napi 2-3 liter viz ha birod akkor ezzel tuti fogysz.
2/4 Dóri24 válasza:
ja bocsi reggel csak 3 főt tojás,ebéd 2 főt tojás és sali,vacsi 1 tojás és sali.illetve halat hust is ehetsz hogy feldobd vagy lightos levest.
3/4 Dóri24 válasza:
mozogni nem mozgok sokt nekem sincs sok idöm de nélküle is lefogysz.
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm! kipróbálom
2013. szept. 26. 15:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!