15 éves vagyok.98 kg és 194 cm. Kellene-e fogyóznom, és ha igen mennyit?
Figyelt kérdés
2014. febr. 5. 10:46
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell fogyókúrázni, ebben a korban semmiképp. A sport viszont jót tesz, ahogy előttem is írták, még ha nem is a fogyás a cél.
Sokkal fittebb leszel. Gondolom gyorsan nőttél, olyan sportot válassz, ami az ízületeket nem terheli le nagyon.
3/3 klopusz 
válasza:
válasza:A sport mindenképpen fontos lenne. Fogyókúrázni a Te korodban nem szabadna. Én a kicsit duci lányomat elvittem a körzeti orvoshoz, vele beszéltünk meg egy diétát, amit a gyerek egy évig szigorúan betartott (úgynevezett szétválasztó diéta, amikor fehérjét és szénhidrátot nem szabad egyszerre enni, plusz tiltva volt a krumpli és a rizs). Emellett elkezdett hobbiszinten sportolni is. Egy év alatt elérte a célját, azóta is tartja a formáját, bár már mindenfélét eszik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!