Stepp aerobik vagy konditerem?
Figyelt kérdés
Melyikkel fogyok le gyorsabban és látványosan?2014. júl. 24. 21:14
1/5 anonim válasza:
Szia!
Én a konditermet ajánlom
Én is kondizok és nagyon szeretem!rajtam már látszik is az eredmény pedig csak 1,5 járok Azt javaslom ha kezdő vagy akkor teljes test edzést csinálj! kérj meg egy ottani személyi edzőt hogy írjon neked egy edzéstervet!
Nekem is írt!
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Én is konditeremre szavaznék, heti háromszor, köztes napokon aerob edzés. Nálam kiválóan működik.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Konditerem és diéta, plusz aerob ahogy előttem is írták.
4/5 anonim válasza:
válasza:Tényleg, a legfontosabb kimaradt, az étrend. :) Megfelelő étrend nélkül megfeszülhetsz, akkor sem fogsz lefogyni.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi
2014. júl. 25. 16:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!