Nagy baj ha nem tudom kikerülni a kirántott ételeket? 17L Mit gondoltok erről az étrendről?

Reggeli: néhány szelet csirke mell sonka vagy sovány túró sok zöldséggel.

Ebéd: Zöldségleves és valamilyen kirántott hús, pl csibefasirt zöld körettel krumpli és kenyér nélkül. Sajna ezt nem tudom kikerülni mert házi koszton élek nincs arra pénzem, hogy olyan húst vegyek amit árolni kell és annyira jól nem állunk anyagilag sem, hogy nekem külön legyen készítve az ebéd és nem is szeretem a húst csak rántva. Mindenről lemondtam, édességekről, csokiról amiket imádok de erről nem tdok mert ha nem szek rosszul vagyok hányingerem van máshogyan készített húsoktól.

Tíz óraira,uzsonnára és vacsorára mindig valami könnyű zöldséges ételt eszek, salátát vagy túrót ízesítve.

Szerintetek nagyon hizlal így a hús? Mind e-mellett mozgok és tényleg nem sokat eszek belőle max. 2 szeletet de inkább egyet.