Ma ettem joghurtot,4 db natúr kockasajtot,3 db pácolt efef csirkemellszeletet, és pár szem nyers gombát, ez jó?
Figyelt kérdés
2010. jan. 19. 21:43
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Zseniális!
Ettél jó sok cukrot (joghurt)
zsírt (sajt)
És nagyjából nulla fehérjét (3db csirkemell szelet, és a gomba)
Sehol valami jó kis szénhidrát, nulla vitamin, nulla ásványi anyag...
3/9 A kérdező kommentje:
Igen de nagyon szeretnék lefogyni!
2010. jan. 19. 21:51
4/9 A kérdező kommentje:
Akkor mit kellene ennem? Tudsz írni konkrét napi étkezést?
2010. jan. 19. 21:54
5/9 anonim válasza:
válasza:ma 21:50-es: a joghurt mióta áll cukorból? Mert ez elég nagy hülyeség, amit irtál.
6/9 anonim válasza:
válasza:22.00. Fehérje tartalma szinte nulla, ami szénhidrát van benne az mind cukor... meg jó sok vízből is áll... semmire nem jó a joghurt.
7/9 anonim válasza:
válasza:Nézd 600 ezer olyan kérdés van itt, ahol már leírtuk nagyon sokan nagyon sokszor, hogy hányszor, mit és hogyan kell enni egy nap ahhoz, hogy az ember egészségesen le tudjon adni a kilókból... Picit keresgélj. Ha erre lusta vagy, akkor táplálkozni sem fogsz megtanulni soha.
8/9 anonim 
válasza:
válasza:utolsónak jár a pont. ha már itt vagy, nézz körbe. aki elszánt, rászán fél órát, h tájlkozódjon. válogass, mit tudsz bevállalni.
9/9 A kérdező kommentje:
Rendben! :-)
2010. jan. 19. 22:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!