Melyik a jobb ha este eszel kevesebbet vagy ha reggel?
Figyelt kérdés
sok diétát kipróbáltam már köztük volt az atkins és a 90napos is
de most egy olyan diétát szeretnék amiben van normális (mármint tápláló laktató reggeli) normális ebéd és egy lecsökkentett vacsora (joghurt gyümi stb)
ilyen létezik?
2010. febr. 1. 11:23
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen...Reggel nyugodtan lehet sokat enni(nem a csokikra értem de abból is lehet enni 1-2 kockával)hanem a tápláló ételekre,este pedig keveset egyél.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:igen, jobb ha este eszel kevesebbet.
4/5 anonim válasza:
válasza:Minek diétázol? Beteg vagy? Akkor meg fordulj dietetikushoz. Ha nem vagy beteg és főként felügyelet nélkül ne diétázz mert tönkremész benne.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha "normális" diétát akarsz, akkor ne az adagokat csökkentsd, hanem az étel minőségén javíts.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!