Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 178cm magas vagyok és 80kg,...

178cm magas vagyok és 80kg, szeretnék fogyni de nem szeretnék koplalni és rövid idő allatt szeretném, ötletek?

Figyelt kérdés

2015. febr. 21. 17:01

1/4 anonim

válasza:

Mondjuk.....holnapra?

2015. febr. 21. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Osynho

válasza:

Zsírleszívás.

2015. febr. 21. 18:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Koplalni nem is kell, viszont a rövid idő sem reális elvárás. Nem 1-2 hét alatt szedted fel a felesleget, nem is 1-2 hét alatt fogod leadni. De még 1-2 hónap alatt sem.

Kalóriaszámlálásnak nézz utána.

2015. febr. 21. 18:15

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 Dolores55 válasza:

Mennyiről mennyire?

2015. márc. 18. 17:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1,67cm magas lány vagyok és 80 kg. Régebben hetente 2-szer sportoltam, de jött a szülés és az ülő munka. azóta nem nagyon, ritkán. Formában szeretném hozni magamat,...

14 éves lány vagyok,67 kg,165cm magas. Szeretnék legalább 5-6kilót fogyni. Hogyan fogjak hozzá?

Magas a testzsirom es fogyni szeretnek min 7 kilo! Miket kell ennem hany honapig kb es mit sportolni?

170 cm magas vagyok,55 kg. Tudom, hogy ez inkább kevés, mint sok, de nem jó az alakom. A derekam elég vastag (kb.70 cm). Sokan 60 kg-nak gondolnak. Ugye nem lesz...

172 cm magas lany vagyok es 51 kg. Fogyni szeretnek. Az alakom hasonlit egy 'homokorara'. Mert a combom tulsagosan is kiall. Tudnatok tippeket es otleteket adni?

Hogyan tudnék 7 nap alat legalább 2 kilot fogyni napi 100 gugolás és 50 fekvötámasz melett? Mit és menzit ehetnék? ugy érzem hogy kövér vagyok. Méreteim 162 cm...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!