Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit tudok fogyni 2 hónap...

Mennyit tudok fogyni 2 hónap alatt? Többi lent.

Figyelt kérdés
164cm-57,5kg - nem mondhatom magam kövérnek, de van egy kis felesleg- főleg hason - azt terveztem, hogy egészségesen eszek , vízet iszom, heti 3x futok. Már elkezdtem januárban, egy hétig tudtam tartani mert sajnos közben beteg lettem, most szeretném újrakezdeni, a probléma csak az, hogy januárban egy hét alatt egy dekát sem fogytam, pedig betartottam ezeket , miközben mikor máskor fogyóztam 1-2kg legalább lement egy hét alatt. Kicsit alacsonyan van éppen ezért most a kitartásom mert januárban nem láttam eredményt :( holnap szeretnék kezdeni, de vajon mikor lesz kg-ban is látható eredménye? (51kg az álom) 2 hónap múlva kereken (május 6) hova juthatok el?:)

2015. márc. 5. 21:26
 1/2 anonim válasza:

Én 8 hónap alatt idáig 114-ről 87 kg-ra fogytam, heti 5-ször 45 perc gyaloglással (utóbbi időben kicsit kevesebb). Meg persze normális étkezés. De lehet enni mindent, csak mértékkel. Illetve én fehér kenyeret nem eszek már, és 95%-ban sima csapvizet iszom.

Szerintem meg lehet 2 hónap múlva akár az 51 kg, de legkésőbb 3 hónapra biztos. Nekem ez vált be, nem tudom, neked használ e.

2015. márc. 5. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Én pontosan 8 kilót fogytam 2 hónap alatt!
2015. márc. 6. 05:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!