Valaki segít kiszámolni?
Figyelt kérdés
Szoval:
24 eves ifjonti ferfi letemre;
93kg koruli a testsulyom amihez korulbelul 168-9 cm magassagom tarsul. Nem nagyon sportolok.egyelore. a 24/48as beosztasom az eletkedvem is leszivja ezert nem tudom ravenni magam.
probaltam a kaloriabevitelt kiszamolni kalkulatorokkal de mind mast mast irt...volt ami nevetseges osszeget... :)
Szoval szeretnek megkerni valakit aki ert hozza hogy adjon nekem egy kb kaloria osszeget amivel heti 1kg sulyvesztes megy az egyelore minimalis mozgas mellett. Persze a meloban jarorozom meg igyekszem radolgozni de egyelore jolenne ha csak beindulna hogy osztonozzon.
Ha megvan a napi kaloria,akkor a tobbi menni fog.
Koszonom!
2015. márc. 9. 11:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!