Hogyan tudnék fogyni és alakot formálni?
Figyelt kérdés
Szeretnék tanácsokat kérni kissé tulsulyos vagyok és elkezdek futni és figyelek a táplálkozásra is szeretnék egy internetes elérést és tanácsokat kérni hogy hogy tudom hatékonnyá tenni ezt a dolgot.minden ttanács nagyon hasznos lehet kérlek segitsetek teljesen kezdö vagyok ilyen téren 20 éves vagyok 184 cm es 94-95 kg körül vagyok és nagyon zavar engem ez a kialakult helyzet2015. ápr. 6. 21:39
1/1 anonim válasza:
Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget és felejtsd el a fehér kenyeret... egyél helyette inkább teljes kiőrlésűt. MINDIG reggelizz! Sportolj sokat.pl: fuss,vagy nézz youtubon videókat és azokra tornázz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!