Ha 20 cm-vel kevesebb combot szeretnék,20 kilót kell leadnom?

Ez eléggé alkati dolog. Senki nem egyformán fogy mindenhonnan vagy épen 1 helyről.

Lehet, hogy lapos hasad és vékony karjaid lesznek a feneked meg nagy marad.

El kell kezdeni és meglátod.

18:00 előtt vacsorázz és garantálom hogy le fogsz fogyni.

Ne igyál cukros szarokat hanem csak vizet és suliba is én is

fogyok-e miatt.

"18 óra előtt vacsoráz és garantálom, hogy le fogsz fogyni"

Szétröhögöm magam :DDD a kis dietetikus megszólalt!!!

Nem, nem 20 kilót, mivel nincs összefüggés a vastagság és a súly között ilyen szinten. Alkati dolog, ki honnan fogy először, de előbb utobb mindenhonnan fogsz, ha egészséges vagy.