Hogyan tudnék fogyni?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Egy 12 èves làny vagyok. 159 cm, ès 64kg ez nagyon sok? Ès hogyan tudnám leadni azt a pàr kilót? Gördeszkázok napi 2 órát, és táncra is járok, gyorséttermi kaját max hónaponta 2-3-szor eszek. Mennyit kéne fogynom?2015. júl. 3. 14:21
1/3 Adam_Hack 
válasza:
válasza:a magasságodhoz képest sok. 50-55 kg lenne jó. Attól függ mit, és mennyit eszel egy nap. Nem csak a mozgás fontos a fogyásnál, hanem a tiszta kajálás is!
2/3 anonim válasza:
Soha ne edd tele magad, inkább többször, de keveset. Ez is lényeges.
3/3 anonim válasza:
válasza:Én is 159 cm vagyok, 50 kg, csak 23 éves.
Szerintem legalább 10 kg-ot kéne fogynod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!