Ha éppen fogyókúráztok, akkor mennyi a különbség az esti és a reggeli súlyotok között? Mennyi a normális különbség?

Altalaban nekem 1 kg szok lenni kolunbseg

Honnan tudjam én azt? Semmi értelme este mérni, reggel se jut már eszembe 3 év után... Azért a múltban néha előfordult, kíváncsi típus vagyok. 1 kiló elég tipikus, de ha meleg van és épp betoltam egy liter vizet, az még ugye rátehet, s lehet, hogy nagy nagydolog lesz a reggeli mérés előtt s lehet, hogy nem lesz... De ez tökmindegy. Még az se számít, hogy egyik napról a másikra hogyan változik a súly.

Nem tudom mert nem nézem engem a testzsír százalék érdekel nem a kg.

Nekem a kevesebb ch beviteltől szokott az arcom vékonyabb lenni.