Ez hatásos lesz, ha fogyni szeretnék?

18 éves lány vagyok, 168 cm és 63 kg. Nagyjából 10 kg-tól szeretnék megszabadulni, a legjobb lenne, ha ez év végéig meg is valósulna. Esténként szoktam tornázni: bemelegítés, nyújtás, súlyzós gyakorlatok, majd comb-,has-, és popsiformáló gyakorlatok,a végén szintén nyújtás. Minden nap emelem 5-tel a gyakorlatok számát, pl. hétfőn 60 felülés, kedden 65. Ezzel a "módszerrel", illetve egészséges étrenddel lehetséges a célom? Nem vagyok kövér, de ez a kisebb felesleg már gyerekkorom óta önbizalomhiányt okoz. Kérlek segítsetek nekem, előre is köszönöm! :)