Ha ma egésznap kivit eszek gyümölcsnapra az egészséges?

Egészségesnek nem tudom, hogy az -e, de a helyedben nem csinálnám, mert az aszkorbinsav szét fogja csípni a szádat. 3-4 db után nekem már volt, hogy vérzett az ínyem :S pedig amúgy minden oké a számmal...

Amikor a kivi szétmarja a nyelőcsövedet és a gyomrodat, majd refluxot okoz, majd te is rájössz, mennyire egészséges.

Szerintem se egyél kiwit,én is szeretem ,de mikor egyszerre 5-öt megeszek a nyelvem szinte lemarodik:S És az nagyon rossz

Ezt hívják úgy, hogy egyoldalú táplálkozás.

Állati fehérje a joghurt és a túró is. Valamint a hal. Ezereszer jobb mint a hús és legalább nem lesz tőle magas a koleszterined. Egyébként nem csak állati fehérjét kell minden nap enni, hanem az ÖSSZES élelmiszercsoportból (gyümölcs, szénhidrát stb.) MAúgy nem tudom, nagymamám vallási okoból szintén heti 1 gyümölcsnapot tart (ő általában almával csinálja) 1989 óta. Most 87 éves és nekem több bajom van a magam 28 évével mint neki. Makkegészséges. Szóval nyilván nem hülyeség, méregtelenítésnek is jó. A kiwi tényleg sokaknál okoz szájban allergiás reakciókat, de ha te bírod (én pl. bírom, semmi bajom nem lesz tőle), akkor válaszd a kiwit. Azt hallottam, a gyümölcsnap méregtelenítés szempontjából akkor a legjobb, ha egész nap csak egyféle gyümit eszel. és a lényeg: 3 l folyadék mellé!

Érdekes, kb. 5 éve nem eszek semmi állati eredetű dolgot, még sincs semmi bajom...