Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek van változás? Kép

Szerintetek van változás? Kép

Figyelt kérdés

Egy hónapja tornázom minden hétköznap fél órát, és nem eszem fehér kenyeret, tésztát, édességet. Kalóriabázisban vezetnem a napi bevitelt. Általában tudom tartani az 1292 kcalt. Max. 100-150-nel lépem túl, de nem sűrűn.

A második kép a mai. Én nem látok változást. Mit kellene másképp csinálnom?

Jah, és bocsi a fejemért. :)

[link]

2015. szept. 27. 19:50

❮ 1 2 3

21/21 anonim

válasza:

ha rám hallgatsz, hagyod a francba Péntek Enikőt, a kalória bázist meg pláne

[link]

2015. szept. 27. 23:33

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

16 éves 60 kg es 158 cm magas lány vagyok . Le szeretnek 55-52 kilora fogyni. Elfogok jarni futni és próbálok oda figyelni mit eszek . Ez sikerülni fog és kb mennyi...

1 hónapja fogyókúrázom, sok mozgás, este nem eszek, és lemondtam a cukros üditőkről.3 hétig nem volt változás de az utóbbi egy héten szépen elkezdtek lemenni a...

Jun 19. en fogyokuraba kezdtem. Az elso 3 het alatt le is adtam 3 kgt. Azota 2 het telt el es semmi valtozas. Nem tudom mit csinalhatok rosszul eletmodot valtottam,...

Ha egy pár hétig tejtermékeket és tojást eszem + tornázok, lesz valami változás?

Mennyit fogynék így? Látszódna valamennyi változás?

Egyesek miért nem képesek elfogadni, hogy csak akkor történik változás, ha változtatunk valamin?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!