Fogyókúrázom, kevesebbet eszek, mint korábban,16 után semmit, nem eszem kenyeret, tésztát, futok, tornázok. Este 20-21 körül nagyon éhes vagyok. Mit ehetek ilyenkor?
Figyelt kérdés
2010. márc. 16. 20:43
1/9 anonim válasza:
ha nem fekszel le túl korán, ehetsz 5ig 6ig mert estig megemészted a könnyebb ételeket
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Sananyúságot, csemege uborkát, natúr joghurt, nyers répa, karalábé.
3/9 anonim válasza:
válasza:Savanyúságot, csemege uborkát, natúr joghurt, nyers répa, karalábé.
4/9 anonim válasza:
válasza:ha iszol mikor így rád jön az éhség az is segít mert eltelíti a gyomrot. 100%os gyümölcslé tökéletes
5/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, remélem bejönnek:)
2010. márc. 17. 09:43
6/9 Krisz85 válasza:
válasza:a táplákozásodat alapjaiban kéne újraszabni, írj privit, segítek - edző
7/9 anonim válasza:
válasza:Imadom ezt az oldalt es mar tagja vagyok ket eve de a fogyokuras kerdesek egyre durvabbak. Kezd ez olyan lenni mint valami anorexias forum ahol sok buta ehes csaj biztatja a masikat. Senkinek nem tunik fel hogy mekkora butasagot csinalsz azzal hogy nem eszel 16 utan semmit? Mar bele sem kezdek abba hogy mit es mikor kene egyel ahhoz hogy szep tested legyen mert felesleges...ti itt mind csak az ehezest ismeritek pedig ennek nagyon rossz vege lesz. Plottyett koraven depresszios nok lesztek akik csak almodnak majd az idealis testrol.
9/9 A kérdező kommentje:
azért írtam,mert segítséget szeretnék kérni. nem a rossz indulatú okoskodásért. ha úgy gondolod, hogy rossz amit csinálok írd azt, de azt is tedd hozzá, hogy mi a jó. ne csak cseszegess
2010. márc. 18. 19:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!