Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan adjam le a hasam?

Hogyan adjam le a hasam?

Figyelt kérdés
Nagyon nagy, mintha terhes lennek, tehat surgosen le kene adni, es emiatt nagyon rossz a kozerzetem, felek emberek kozze menni mert felek h elhiresztelik h terhes vagyok.
2010. márc. 17. 21:22
 1/8 anonim válasza:
100%

diéta. diéta. torna.

kevés, és nem zsíros ételek, torna... felülés...futás...

2010. márc. 17. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
69%
Kevesebb evés. :)
2010. márc. 17. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
100%
felülés.torna és hatalmas kitartás.két gyermek után eléggé megnőtt a hasam azelőtt lapos nagyon szép volt.de most szörnyű diétáztam felüléseztem és most feladtam nagyon jó ez így.takarom amennyire lehet.ha több a kitartásod lesz eredménye.
2010. márc. 17. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Az egeszben az a legrosszabb h a parom idaig azt mondta h neki tetszik es ne fogyjak, de ma este azt mondta h feltetlenul adjam le. de tenyleg olyan gombolyu kover vagyok, de nem vagyok terhes!
2010. márc. 17. 21:30
 5/8 anonim ***** válasza:
Csakis fogyival,hasizom gyakorlatokkal,de amig letornazod tudsz venni,olyan alsonemut,amely 2vagy 3 mérettel lehet kevesebbnek latszani,és szép karcsuva teszi a holgyeket!
2010. márc. 17. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim válasza:

hihetetlen, épp az imént mentem zuhanyozni és fájdalmas arccal néztem hogy énis rengeteget hízta m hasra. :( lapos tökéletes hasam volt most meg nagy mintha terhes lennék

felülésezz. énis azt fogom most kezdeni

2010. márc. 17. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim válasza:
2010. márc. 17. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
43%

Egyél naponta többször, de keveset. Mellette ajánlott a mozgás, ami lehet bármi (futás, biciklizés de akár otthon is tornázhatsz).

Menni fog!

24/L

2010. márc. 18. 08:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!