Nagyon gáz, amit ma ettem? Ez nem hízlal ugye?
Mostanában összevissza eszek.
Reggeli: zabpehely tejjel, 1 diétás pálcikás fagyi
Tízórai: 1 alma
Ebéd: Petrezselymes rízs grillezett csirkehússal.
Uzsi: 1 cukormentes joghurt+ fél tábla diabetikus csoki
Vacsi: 1 tányér gulyás leves + fél tábla diabetikus csoki.
Miböl gondolod hogy a diabetikus és cukormentes joghurtok kevésbé hízlalnak?
Amúgy számold ki mennyi szárazanyagot ettél, annál többet nem hízhatsz.
Hát azért gondoltam, mert kevesebb a szénhidrát tartalmuk.
Vagy nem jók?
szija!
a reggeli, meg a tíórai az abszolút jó, ebéd sem gáz, de a rizs helyett sztem jobb vmilyen saláta vagy vegyes zöldségköret! és amíg diabetikus dolgokat eszel addig bizti nem hízol meg! DE sztem a sok diabetikus csokival azért vigyázz nem a hízás szempontjából, hanem abból nagyobb mennyiség hashajtó lehet.(legalábbis nekem biztos, egyszer karácsonykor megettem 8-10 Norbi updates szaloncukrot, és egész délután a klotyón ültem:S)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!