Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kockás has, de hogyan?!...

Kockás has, de hogyan?! Kockás hasat szeretnék diétával, de eszek mindend EDDIG. Szóval sajnos imádom a hasam, de 17 éves korban szerencsére még jo az anyagcserem, szval nem vagyok kövér.

Figyelt kérdés

Na szoval mit NEM szabad enni hogy lemenjen a zsir a hasamról? 6%os test zsirom van ey Szerintem abbol eleg "sok" a hasamon. Szoval mit nem szabadna enni,hogy lemenjen?? Peksuti meg ilyenekre gondolok. Rizs??

180,cm 63 kg


2016. márc. 4. 21:50
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:

Neked semmit ;)

[link]

Szerintem is 6% a testzsirod :D

2016. márc. 4. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
Figyelj nem tudom,hogy ez mennyire valós,suliba 6%osat mértek:D lehet hogy full fals mert egy nalam dagadtabb gyereknek 5ot mertek.
2016. márc. 4. 22:13
 3/14 A kérdező kommentje:
A 10%oshoz hasonlít :) HA rafeszitek.
2016. márc. 4. 22:15
 4/14 anonim ***** válasza:

A képekkel az a gond, hogy nem mindegy, hogy a 6% testzsírhoz minimális vagy sok izom járul, egy dimenzió nem elég.

De az igaz, hogy az iskolai mérések tényleg sokszor köszönő viszonyban sincsenek a valósággal. Azért ahhoz nem elég nem meghízni, hogy 6%-os legyen a testzsír, az nagyon alacsony.

2016. márc. 4. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
kép?
2016. márc. 4. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
Rakok fel képet
2016. márc. 5. 07:32
 7/14 anonim ***** válasza:
180 centi 63 kiló, olyan vékony lehetsz mint a k.va élet.
2016. márc. 5. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:
Tényleg nem vagyok valami vastag. Legalabbis a lábam vékony de a felsotestem szerintem viszonylag izmos. 55 kgal szeriazok. Ülő bicepsz 12 kgal. 38as kar.
2016. márc. 5. 08:36
 9/14 anonim ***** válasza:
Nem létezik h 63 kilósan izmos legyél, főleg h van zsír a hasadon te írtad, én 170/68 vagyok, és énis vékony vagyok.
2016. márc. 5. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:

En 75-76 vagyok zsir alig van a hasamon meg ugy mindenhol 39 es karom van es 50 tudok fekvenyomni ugy 15 db ot

Tegyel mar fel kepet

2016. márc. 5. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!