Kockás has, de hogyan?! Kockás hasat szeretnék diétával, de eszek mindend EDDIG. Szóval sajnos imádom a hasam, de 17 éves korban szerencsére még jo az anyagcserem, szval nem vagyok kövér.
Figyelt kérdés
Na szoval mit NEM szabad enni hogy lemenjen a zsir a hasamról? 6%os test zsirom van ey Szerintem abbol eleg "sok" a hasamon. Szoval mit nem szabadna enni,hogy lemenjen?? Peksuti meg ilyenekre gondolok. Rizs??
180,cm 63 kg
2016. márc. 4. 21:50
11/14 A kérdező kommentje:
Holnapr lesz kep,ma mar nem fogok fotozkodni. 38as karom van 55el szériázok,es ez meg lofasz. 78kg es 50 alig megy? Az kicsit keves nemde?
2016. márc. 5. 21:48
12/14 A kérdező kommentje:
Én a zsíros hasat ugy ertem,hogy nem látszanak a kockák. Felső 4 kocka kirajzolódik,de nem az a száraz izom.
2016. márc. 5. 21:50
13/14 anonim 
válasza:
válasza:Először csinálj tömegelést es edz,aztan dietazz
Lany letemre lehet izmosabb vagyok mint te :D
14/14 A kérdező kommentje:
Nekem a tomegnoveles nem megy. Rendesen eszem a rizst+csirkét es amint bezabalok belole egybol megyek a wcre mert megy a hasam. Es mivel ugyan az kijön belőlem amit megeszem ezert esélytelen.
2016. márc. 6. 13:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!