Otthoni edzéssel lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Jelenleg nem tudom kivitelezni hogy eljárjak konditerembe, inkább a házon belüli módszerek érdekelnének. A youtube-os videók hozzájárulnának a fogyáshoz egy darabig? Ha igen akkor ezeket a gyakorlatokat hány percig kéne csinálni?
Ezek mellett persze az étrendemen is változtatnék.😜😁
Kezdő vagyok úgyhogy igazából minden tipp jöhet akár linkek is.😄
2016. márc. 11. 20:22
1/2 Loresz Malcsi válasza:
Szia :) Igen, lehet.. Ajánlom figyelmedbe Kayla Itsines Bikini Body Guide-jat. Elméletileg fizetős, de fent van a neten vmi Noholitának ingyen. Otthon elvégezhető, van edzesterve kidolgozva minden 2. napra és összesen 12 hétre. Nekem bevált.😊
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm, sokat segítettél! :D
2016. márc. 12. 13:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!