Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyni szeretnék-ha lehet...

Fogyni szeretnék-ha lehet gyorsan! De hogy kezdjem el?

Figyelt kérdés
20 kilót lekellene dobnom de nem megy pedig nem is eszek sokat vagy lehet hogy pajzsmirigy alul mukodesem van vagy csak nem figyelek odaa renesen az étkezésre.Fogyni akarok és nem akarok izmos lenni-alapjába az az izmos fajta vagyok-mezomorf!

2016. márc. 24. 18:44
 1/7 A kérdező kommentje:
18/L
2016. márc. 24. 18:45
 2/7 anonim ***** válasza:
Ha az a fajta vagy akkor hogy hiztal el?
2016. márc. 24. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
mezomorf 20 kilótúlsúllyal, na ne röhögtess,jó lesz az endomorfnak. Olvasd el a sárgakapszulát.
2016. márc. 24. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
nem 20 kilogramm túlsulyom van hanem annyit szeretnék leadni
2016. márc. 24. 18:59
 5/7 anonim ***** válasza:

Mondjuk ezt én sem értem.

Ha az ideális tömeged pl. 55 kg lenne, de te 75 vagy, akkor ugye jogos, hogy 20 kg-ot akarsz leadni.

Viszont ha vagy pl. 60 kg, és 20 kg-ot akarsz ledobni, akkor ott valami fura dolog fog kialakulni.


20 kilót gyorsan nem lehet leadni, mert az nem gyorsan ment rád.

Ha tartósan meg akarod tartani a 20 mínuszt, akkor meg főleg.


"de nem megy pedig nem is eszek sokat"


Tudsz 1-2 nap étrendet írni?

Mert lehet, hogy rossz az összetétel, vagy nem is hiszed soknak, de igazából az, vagy sok kicsi összejön, vagy nem is tudom.


Egyenletesen eszel?


Sportolsz valamit?

2016. márc. 24. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
kép? adatok?
2016. márc. 24. 19:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

ha nem vagy tulsulyos akkor miert 20at akarsz leadni? ha nem akarsz izmos lenni akkor mi akarsz lenni? sovany? :D


kicsit ossze vagy zavarodva.

2016. márc. 25. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!