Baj, hogy megettem este 6kor 3kisméretű pogácsát?
Baj, magányosan fogsz meghalni, 30 macska közt, soha nem leszel boldog!
XD
Komolyra fordítva: nem baj, bár a pogi nem túl jó választás. Ilyenkor mondd magadnak, hogy holnap helyrehozod a kajamérlegedet, és azért, hogy elkerüld az esti zabát, egyél napközben, főleg reggel. Reggel még simán megehetsz olyan dolgokat, mint a pogi, pizza, vagy bármi, mert az napközben lemegy, ráadásul este könnyebb lesz ellenállni, hiszen reggel már belaktál vele.
Vagy azzal is vigasztalhatod magad, hogy ha kívánsz valami "rosszat" este, hogy majd reggel szabad a pálya. Így nem vonod meg magadól, csak beütemezed, hogy mit mikor szabad enni.
Egyébként nem baj, ettől nem fog tönkremenni a fogyókúrád.
én is szoktam ilyenek miatt gondolkozni.
bár ma megettem egy egész pizzát 1-kor, meg reggeliztem is bőven, de azóta nem eszem és nem is fogok ma, mert csak így tudom tartani a kb 1500 kkalóriát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!