Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mi az a jojó effektus?

Mi az a jojó effektus?

Figyelt kérdés
Olvasom itt sok kérdésnél, hogy az mennyire rossz dolog, de nem vagyok vele tisztában, hogy miről is van szó pontosan.
2016. jún. 25. 16:44
 1/4 anonim ***** válasza:
Az az, amikor az ember koplalással lefogy, majd újra elkezd normálisan enni, és visszahízza a dupláját. Ez általában többször ismétlődik egymás után, megint koplal és fogy, majd megint hízik, megint fogy, megint hízik. Kb. ez az.
2016. jún. 25. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 crudy ***** válasza:
Nem feltétlen koplalással lehet ebbe bele kerülni. De jól írta az első.
2016. jún. 25. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Akkor ha én napi 1200 kalóriát eszek, az még nem koplalás?

Amikor többször is elutazunk hétvégére, akkor 3-4 napig napi 2000 kalória körül eszek, és nem hízok egy dekát sem, sőt megy tovább a fogyás, ha kicsit lassabb tempóban is az alatt a pár nap alatt.

2016. jún. 25. 16:52
 4/4 anonim ***** válasza:
A napi kalória bevitel az függ, hogy jelenleg hány kg vagy, milyen magas, mennyire intenzív mozgást végzel. Van akinek koplalásnak számít 1200, van akinek nem.
2016. jún. 25. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!