Van ez az 1000 squat challenge (1000 guggolás kihívás). Ha kb 2 hétig csinálom, milyen eredménye lesz?
Figyelt kérdés
Izmosabb lesz a fenekem, a lábam? Vagy több idő kell ehhez? Ezzel fogyhatok akár a hasamól is( tudom, hogy nincs helyi zsírégetés ). Előre is köszi a válaszokat :)2016. aug. 9. 00:15
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Kegyetlen izomlázad lehet, gondolom.
Nem fog több kiló izom felrepülni, mert az lehetetlenség. Egy sem fog.
Az izmosodáshoz sok idő kell, megfelelő étkezés, pihenés...
Hogy fogysz-e, az az étkezéseden múlik, pontosabban azon, hogy kalóriadeficited van-e.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Inkább szétkopnak tőle a térdizületeid, jó nagy marhaság!
3/5 anonim válasza:
válasza:Nagyon keves ember tud magától szépen guggolni. Azt hiszem ennyi szabálytalan guggolástól a térdednek annyi. Hajrá!
4/5 A kérdező kommentje:
Oké, még megfontolom, köszi a gyors választ
2016. aug. 9. 09:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!